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弱精癥可以預防嗎?怎么預防弱精癥好?

門診時間:早 8:00—晚 8:00發布時間:2014-12-18 13:26文章來源:陜西老醫協生殖醫學醫院
  弱精癥可以預防嗎?怎么預防弱精癥好?患弱精癥該怎么要孩子呢?很多男性都很擔心這個問題,要想了解其預防辦法,有效預防弱精癥避免不育的發生給自身及家庭帶來困擾。那怎么預防弱精癥好呢?
 
  陜西生殖醫學醫院介紹,怎么預防弱精癥好?
 
  一、補充優質蛋白質
 
  蛋白質是合成精液的重要原料,所以在日常膳食中應多補充優質蛋白質。多吃一些瘦肉、魚蝦、禽蛋及豆制品。烹飪時好采取蒸、煮、燒、炒等方法,這樣可避免高溫造成的營養損失。
 
  預防該病重要的是要補充蛋白質、增加身體礦物質的吸收,還要注意平衡體內的維生素。這對于精子的健康發展有著重要的作用。除了要注意這三個方面之外,還要注意多補充身體的營養,增強鍛煉,提高身體素質。
 
  二、維生素補充要平衡
 
  維生素A可促進蛋白質的合成,加速細胞分裂的速度和刺激新的細胞生長;維生素C具有抗病解毒作用,可以增強機體免疫力;維生素E能調節性腺功能,并有增強精子活力的作用。這些維生素廣泛存在于綠葉蔬菜、新鮮水果及動物肝臟、植物油等食物中。
 
  三、日常飲食礦物質不可少
 
  前列腺炎的預防要注意日常營養的補充。鐵的缺乏可能導致性交后出現疲乏、無力、喘息、面色蒼白等現象,因此要注意鐵的補充。此外,鈣、磷、鋅、硫、鉻、硒等微量元素也是精液的組成物質,對激發精子的活力有特殊功效,這些成分可在綠葉蔬菜中攝取。
 
  弱精癥可以預防嗎?怎么預防弱精癥好?通過上述的介紹相信大家對弱精癥的預防已經有所了解,若不幸出現弱精癥,患者大可不必過于恐慌,及早去正規良好醫院進行檢查治療,弱精癥是可以的。網絡咨詢免費預約免費掛號,到院即可看,省時省心更省力!
 

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