到了青春發育階段，勃起時包皮仍包著龜頭不能露出，但用手上翻時能露出龜頭的，就是包皮過長。包皮過長可分為真性包皮過長和假性包皮過長。真性包皮過長是陰莖勃起后龜頭也不能完全外露;假性包皮過長是指平時龜頭不能完全外露，但在陰莖勃起后龜頭則可以完全外露。包皮過長的預防措施具體的有哪些呢?

　　包皮過長預防措施：

　　1、患者日常飲食要清淡，不宜攝食辛辣刺激食物，注意休息，不宜勞累。

　　2、注意局部衛生，每日清洗龜頭和包皮，如包皮過長要及時治療，必要時作包皮環切術，及時清潔包皮垢很有必要。

　　3、包皮過長的預防還要注意經常清洗生殖器，保持包皮和龜頭內外的清潔干燥，另外，也要潔身自好，注意不要進行不清潔的性交。

　　4、對于急性包皮龜頭炎要避免使用藥膏，以免引起更加嚴重的感染。

　　5、夫婦一方患性器官疾病要暫停性生活，及時治療，如患有滴蟲性或白色念珠菌的感染要夫婦同時治療。

　　6、如形成潰瘍或糜爛要及時換藥，每日換藥2次，避免不適的刺激。

　　溫馨提示：陜西生殖醫學醫院提醒，包皮過長患者在治療的時候要謹遵醫囑，在飲食上多加注意，才會取得更好的康復。

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