到底前列腺增生飲食禁忌需注意什么呢?

　　前列腺增生是中老年男性比較高發的一種疾病，隨著全國老齡化的加重，該疾病的發病率也隨之增高，對于該疾病除了要積極進行治療之外，還要特別注意日常的飲食禁忌才行，這樣才能幫助疾病盡快恢復，那么，到底前列腺增生飲食禁忌需注意什么呢?

　　1、忌食辛辣：如大蔥、生蒜、辣椒、胡椒等刺激性食物，因為這些食物會引起血管擴張和器官充血。有些患前列腺增生的患者有吃辛辣飲食的習慣，他們常常在疾病癥狀較重時能夠節制，但癥狀緩解時又故態復萌，這也是引起前列腺增生遷延難愈的重要原因。

　　2、禁食煙酒等：酒是一種有血管擴張作用的飲品。酒精可以引起內臟器官充血，前列腺當然也不例外。由于一些青壯年人有長期飲酒甚至酗酒的習慣，患前列腺增生或者前列腺炎就不容易治愈，即使治愈也非常容易復發(成年人有每天少量飲用紅酒對前列腺有好處)。吸煙對身體健康有害，香煙中的煙堿、焦油、亞硝胺類、一氧化碳等有毒物質，不但可以直接毒害前列腺組織，而且還能干擾支配血管的神經功能，影響前列腺的血液循環，也可以加重前列腺的充血。

　　3、多食新鮮水果、蔬菜、粗糧及大豆制品。前列腺增生患者飲食應以清淡而又富于營養的食物為主，肉類可吃魚，少吃雞肉、豬肉、鴨肉、兔肉等紅肉，可喝牛奶，多吃青菜，梨、蘋果、西瓜、馬蹄(荸薺)柚果、涼茹等，還可以保持大便的通暢。

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