了解一下前列腺結(jié)石注意事項有哪些?

　　如果不幸患上了前列腺結(jié)石的話，在日常的生活當中是有很多注意事項的，并且這些注意事項一定要全部的遵守，如果不遵守的話不利于病情的恢復(fù)，只會加重病情。前列腺結(jié)石的注意事項比較多，但是有一些患者不了解前列腺結(jié)石應(yīng)該注意什么，下面一起了解一下前列腺結(jié)石注意事項有哪些?

　　平時勤飲水，可以稀釋尿液和沖刷尿液中的結(jié)石。飲水過少不但會引起脫水，也不利排尿?qū)δ蚵返臎_洗作用，還容易導(dǎo)致尿液濃縮而形成不溶石。故除夜間適當減少飲水，以免睡后膀胱過度充盈，白天應(yīng)多飲水。及時排尿，不可憋尿。憋尿會造成膀胱過度充盈，使膀胱逼尿肌張力減弱，排尿發(fā)生困難，容易誘發(fā)急性尿潴留，因此，一定要做到有尿就排。

　　盡量避免接觸煙酒刺激性食物，毫無疑問這會加重病情。如辣椒等辛辣食物，安排好一日三餐，做到平衡膳食。每天最少喝7杯水每天早晨起床后即喝一杯水(70毫升)對于排尿不暢的中老人群更適宜。前列腺結(jié)石禁忌中患者要切實克服的問題，一定要避免久坐，比較好坐1小時左右就站起來活動活動。

　　講究個人衛(wèi)生，每天晚上洗一次澡，下半身要注意清洗。保持大便通暢，每天定時排便，每日飲食宜多吃蔬菜，多吃水果和適量的活動，在便秘時應(yīng)及時處理。不要過度勞累，避免感冒。調(diào)整好工作，生活要有節(jié)奏，工作和休息要調(diào)度好，避免過度疲勞。根據(jù)溫度的變化及時增減衣服，防止感冒。定期、負責任的性生活，不宜過頻，也不能沒有，一般要結(jié)束性生活后，第二天沒有疲勞是。保持良好的心情，樂觀的心態(tài)，及時化解消極情緒。

　　溫馨提示：陜西生殖醫(yī)學(xué)醫(yī)院提醒，前列腺結(jié)石的注意事項比較多，所以在日常的生活當中一定要保持一個輕松愉快的心情，盡量多喝水，多排尿，千萬不能憋尿。

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