習慣性流產女性朋友的的保胎要領

　　習慣性流產患者的保胎要領有哪些？這是每個習慣性流產都非常關注的一個問題。雖然說習慣性流產的病因有很多，需要對癥治療，但是治好病癥后還是需要注意一些生活中的小細節(jié)，這樣才能更好的保胎。下面就來看一下陜西省老醫(yī)協(xié)生殖醫(yī)學醫(yī)院為習慣性流產患者介紹的保胎要領。

　　習慣性流產患者的保胎要領有哪些？

　　1、慎房事：對有自然流產史的孕婦來說，妊娠3個月以內、7個月以后應避免房事，習慣性流產者此期應嚴禁房事。

　　2、定期做產前檢查：孕婦在妊娠中期就應開始定期進行產前檢查，以便及時發(fā)現(xiàn)和處理妊娠中的異常情況，確保胎兒健康發(fā)育。

　　3、生活規(guī)律：孕婦一定要養(yǎng)成良好的生活習慣，作息要有規(guī)律，好每日保證睡夠8小時，并適當活動。注意個人衛(wèi)生：孕婦應勤洗澡、勤換內衣，但不宜盆浴、游泳，沐浴時注意不要著涼。要特別注意陰部清潔，可每晚用潔凈溫水清洗外陰部，以防止病菌感染。

　　4、合理飲食：孕婦要注意選食富含各種維生素及微量元素、易于消化的食品，如各種蔬菜、水果、豆類、蛋類、肉類等。胃腸虛寒者，慎服性味寒涼的食品，如綠豆、白木耳、蓮子等；體質陰虛火旺者，慎服雄雞、牛肉、狗肉、鯉魚等易使人上火的食品。

　　5、保持心情舒暢：研究認為，一部分自然流產是因為孕婦中樞神經興奮所致。因此，孕婦要注意調節(jié)自己的情緒，盡量保持心情舒暢，避免各種不良刺激，消除緊張、煩悶、恐懼心理，尤其不能大喜大悲大怒大憂，否則對胎兒的生長發(fā)育是非常不利的。

　　6、注意個人衛(wèi)生：孕婦應勤洗澡、勤換內衣，但不宜盆浴、游泳，沐浴時注意不要著涼。要特別注意陰部清潔，可每晚用潔凈溫水清洗外陰部，以防止病菌感染。

　　以上六點就是陜西省老醫(yī)協(xié)生殖醫(yī)學醫(yī)院對"習慣性流產患者的保胎要領"這個問題的相關介紹。希望患者能夠引起重視，也希望對女性患者有所幫助。另外陜西省老醫(yī)協(xié)生殖醫(yī)學醫(yī)院還提醒女性患者，一定要在治好了病因的基礎上方可保胎，否則盲目保胎也是不治本的。

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