平時(shí)生活中預(yù)防盆腔炎應(yīng)該怎么做?

　　女性朋友特別重視婦科疾病的治療，特別是未婚女性，這是因?yàn)閶D科疾病會(huì)影響到生育問(wèn)題，甚至影響到孩子的健康。盆腔炎治療不當(dāng)也會(huì)導(dǎo)致不孕!平時(shí)生活中預(yù)防盆腔炎應(yīng)該怎么做?

　　女性如何預(yù)防盆腔炎?

　　盆腔炎的發(fā)生主要是細(xì)菌或者病原體沿淋巴系統(tǒng)、生殖器黏膜或者經(jīng)經(jīng)血循環(huán)感染或者蔓延所導(dǎo)致，也有可能是腹腔其他臟器發(fā)生感染后，直接蔓延到內(nèi)生殖器。因此，想要預(yù)防盆腔炎的發(fā)生，就必須阻隔盆腔炎的傳播途徑。

　　首先，合理調(diào)理飲食：盆腔炎的患者要注意合理調(diào)理飲食，在發(fā)熱期間，飲食要清淡，選擇易消化的食物，避免吃辛辣的食物。

　　其次，保持精神輕松愉快：女性預(yù)防盆腔炎的發(fā)生，日常生活中應(yīng)穩(wěn)定情緒，保持精神愉快、輕松，并根據(jù)患者的性格和發(fā)病誘因進(jìn)行心理治療。

　　再次，養(yǎng)成良好的生活衛(wèi)生：女性朋友在生活中要注意自己的個(gè)人衛(wèi)生尤其是經(jīng)期的不衛(wèi)生，避免造成感染。如外陰清潔即可，勿洗內(nèi)陰，不要人為地去破壞身體的天然屏障。月經(jīng)期勤換經(jīng)墊，經(jīng)期及月經(jīng)剛干凈時(shí)禁房事。

　　此外，在日常生活中，應(yīng)多休息，避免勞累，適當(dāng)鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì);不再生育及無(wú)生育指標(biāo)者應(yīng)注意避孕，避免不必要的手術(shù);有臨近器官感染時(shí)應(yīng)及時(shí)治療;堅(jiān)持定期門(mén)診檢查，如出現(xiàn)下腹部疼痛、腰酸、帶下量多，隨時(shí)求診，及早治療。

　　溫馨提示：陜西生殖醫(yī)學(xué)醫(yī)院提醒，夏季是盆腔炎高發(fā)的時(shí)期，女性在飲食方面可以多食用一些清淡的食物，雞蛋和牛奶也是補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)的好選擇，注意個(gè)人衛(wèi)生特別是私處的清潔，要從源頭抓起，才能從根本上避免病毒的產(chǎn)生和入侵。

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