如何保護(hù)女性生育健康，避免不孕情況的發(fā)生？

　　一,年齡因素,年齡與生育能力的關(guān)系十分密切。一般女人在25歲之后生育功能最強(qiáng)。

　　二,營養(yǎng)因素,過度肥胖、缺乏營養(yǎng)或過于削瘦都可影響生育。缺乏維生素A、以及B族維生素,可使不孕率提高。

　　三,精神因素,緊張焦慮、焦慮抑郁都可能造成內(nèi)分泌紊亂,抑制排卵,造成女性不孕。

　　四，不良生活習(xí)慣,如過量飲用咖啡,太多吸煙、酗酒和吸毒都能傷害卵巢而致不孕。

　　五,全身健康狀況,因身體患有婦科病如盆腔炎、宮外孕病史、內(nèi)膜異位、盆腔手術(shù)史、多囊卵巢綜合征、子宮疾病等,以及其他軟件器官疾病如貧血,糖尿病,漫性肝腎功能傷害等都能導(dǎo)致不孕。

　　不管現(xiàn)在你的境況是怎樣，不要忘記你也有情侶、父母，這種愛你的人他們在和你一起肩負(fù)，陪著你一起度過，也許只是現(xiàn)今機(jī)遇還沒到，寶寶在是在期盼著和你相遇，心寒特苦，但是希望特甜!