外陰良性患者如何進行保健?

　　外陰良性要辨證的對待，要以局部表現和全身癥狀相結合，進行脈證合參，辨證性的對外陰良性進行論治，才能能診斷準確。其次外陰良性患者如果還不注重自己外陰的護理，外陰良性患者帶來了更大的危害，不管是身體上還是心理上。外陰良性患者如何進行保健?

　　1、不要過多地吃咸而辣的食物，不吃過熱、過冷、過期及變質的食物;年老體弱或有某種疾病遺傳基因者酌情吃一些防食品和含堿量高的堿性食品，保持良好的精神狀態。

　　2、有良好的心態應對壓力，勞逸結合，不要過度疲勞。可見壓力是重要的誘因，中醫認為壓力導致過勞體虛從而引起免疫功能下降、內分泌失調，體內代謝紊亂，導致體內酸性物質的沉積;壓力也可導致精神緊張引起氣滯血淤、毒火內陷等。

　　3、加強體育鍛煉，增強體質，多在陽光下運動，多出汗可將體內酸性物質隨汗液排出體外，避免形成酸性體質。

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